thiagosantosts7- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

90,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

2589 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 180,78г | Углев: 325,27г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Alcatra Grelhada, Batata Doce Thiago. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Batata Doce Thiago. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса