eliseeva69- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя eliseeva69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вечера позволила себе расслабиться. Сегодня взяла себя в руки )))

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1280 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 77,45г | Углев: 138,44г. Завтрак: Сухарики "Домашние", Чай, Черный Принц Сыр, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо Куриное. Обед: Сухарики "Домашние", Мистер Салат Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Ужин: Чай, Champion Чернослив без Косточек, Гринагро Творог Отборный 9%. Перекус/Другое: Яблоко, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жаренная Рыба, Мандарины, Чай, Оладьи на Кефире. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliseeva69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliseeva69- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

eliseeva69-Изменение Веса