Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valya20161
Журнал
27 янв 19
Valya20161- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя Valya20161
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1136 ккал
Жир: 37,34г | Белк: 82,75г | Углев: 122,68г.
Завтрак:
Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Зеленый Чай, Меридиан Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный.
Обед:
Зеленый Чай, Минтай, Сырный Суп с Курицей.
Ужин:
Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
Чай, Банан, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valya20161-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю