Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetik_pr
Журнал
27 янв 19
svetik_pr- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя svetik_pr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
1754 ккал
Жир: 145,46г | Белк: 81,58г | Углев: 32,00г.
Завтрак:
Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Икра Лососёвая, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Маруся Сметана 42%, Roi Thai Кокосовое Молоко, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка.
Обед:
Орех Пекан, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Орехи Макадамии, Маруся Сметана 42%, Сыр Чеддер, Куриный Бульон, Шампиньоны, Вастэко Топленое Масло Гхи, ВкусВилл Капуста Брюссельская, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски.
Ужин:
ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetik_pr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю