Vika.kosova- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя Vika.kosova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

101,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

886 ккал

Жир: 31,78г | Белк: 58,45г | Углев: 92,75г. Завтрак: Be Fit Протеиновый Коктейль. Обед: Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Огурец (с Кожурой), Батон, Батон, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Вареное Яйцо, Банан. подробнее ...

3560 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vika.kosova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vika.kosova- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

Vika.kosova-Изменение Веса