Zmeyuka- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1550 ккал

Жир: 74,28г | Белк: 66,34г | Углев: 158,25г. Завтрак: Русское Море Форель Слабосоленая, Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе с Молоком, Перекресток Хлеб Домашний. Обед: Авокадо, Перекресток Хлеб Домашний, Красный Лук, Свекла Вареная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдь Соленая. Ужин: Яблочный Пирог (Цветаевский). Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Виноград, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса