|
+200 гр, называется напробовалась карамели мягкой пока варила)
|
77,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 8,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2185 ккал
|
Жир: 94,27г | Белк: 90,25г | Углев: 247,04г.
Завтрак: Колбаса, Белый Город Сливки 33%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Смак Хлеб Таежный. Обед: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кальве Майонез Легкий, Spilva Соус Болоньез, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Макароны Отварные. Ужин: Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Epica Йогурт Красный Апельсин, Ашан Сухарики-Гренки, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Колбаса, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Шоколад, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Верес Горошек Зеленый, Колбаса, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Европром Лосось Рубленый Классический, Европром Лосось Рубленый Классический, Смак Хлеб Таежный, Бела Слада Мягкая Карамель, Европром Лосось Рубленый Классический, Смак Хлеб Таежный, Магнит Апельсин, Мандарины, Шоколад. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Nasten'ka28-Изменение Веса
|
