maybe_86- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя maybe_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

соглашусь с одним комментарием под другим постом - мужики адовы создания. ну вот как так то?!?!? у мужа со вчера минус 600! (600 грамм,Карл!!!! )😱😱😱
а у меня обратно плюс 400🤣🤣🤣😭
так и живём 😖

82,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

139 ккал

Жир: 6,55г | Белк: 2,29г | Углев: 18,38г. Ужин: Капуста Тушеная. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

не нужо взвешиваться каждый день! там водички попили, там соленого сьели, там залило, там наоборот не допили, по обьему и весу еды сьели меньше/больше при том же колораже а в случае Ж еше и цикл добавляется.. взвешивайтесь раз в нед... ну если совсем невмоготу раз в 3-4 дня и попроше относитесь к разнице веса в 200-400 грамм... хорошо похудение тогда когда эфект снижения действует на длительной дистанции... меньше полутора мес смысла худет нет... а эсли смотреть с точки зрения что люди худеют по пол года-год то перепады веса в теч суток - двух это настолько незначительная величина

26 янв 19 написано членом: натвд

полностью согласна с предыдущим комментатором

27 янв 19 написано членом: ЕленаШаламова

Да я всё знаю🤣и муж мне тоже самое сегодня сказал, поддержал,так сказать🤣но весы и манят и манят, слабоволие, етить его 🤷

27 янв 19 написано членом: maybe_86


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maybe_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maybe_86- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

maybe_86-Изменение Веса