Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

59,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1273 ккал

Жир: 45,87г | Белк: 37,96г | Углев: 120,07г. Завтрак: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, MARTABAK KEJU. Ужин: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Bakwan, Tahu, Pare, Nasi Merah. Перекус/Другое: Mayora Astor, Tape Singkong. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса