rufinaqwe- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

1270 ккал

Жир: 27,50г | Белк: 134,33г | Углев: 122,74г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Сахаром, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Молоко 3,5%, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Обед: Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Помидоры, Редис, Грудка Индейки. Ужин: Кефир 2,5%, Русское Море Горбуша Запеченная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Молочная Страна Ряженка 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Свекла Вареная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса