kaithekai- Журнал, 27 янв 19

Параметры Пользователя kaithekai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019

85,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2019:

504 ккал

Жир: 22,37г | Белк: 35,44г | Углев: 43,63г. Завтрак: Flax Seeds, Coffee (Instant Powder), Harraways Rolled Oats, Countdown Frozen Fresh Blueberries, PB2 Powdered Peanut Butter, Sunwarrior Classic Plus Organic Plant-Based Protein Natural, Freshlife Californian Walnuts. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kaithekai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kaithekai- Журнал, 27 янв 19

Оставить свой Комментарий

kaithekai-Изменение Веса