smilenia98- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя smilenia98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

61,5 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1271 ккал

Жир: 52,44г | Белк: 65,52г | Углев: 131,77г. Завтрак: Vive Soy Bebida de Soja, Nestlé Fitness Chocolate. Обед: DIA Ensalada Variada, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla. Ужин: Mercadona Pizza 4 Quesos. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smilenia98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smilenia98- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

smilenia98-Изменение Веса