Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ura M
Журнал
27 янв 19
Ura M- Журнал, 27 янв 19
Параметры Пользователя Ura M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2019
91 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2019:
2076 ккал
Жир: 64,61г | Белк: 162,77г | Углев: 205,24г.
Завтрак:
4 Сезона Клюква Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Облепиха, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры.
Обед:
Диyes Батончик Мюсли Чернослив в Шоколаде, Valde Сыр Плавленный Сливочный.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные.
Перекус/Другое:
Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом, Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ura M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю