Lilian Damasio- Журнал, 26 янв 19

Acho q esse aumento se deve a dois fatores. ..
1°- estou há dois meses sem ir a academia por falta de dinheiro, pois estou fazendo parte dos 14 milhões de desempregados . Tenho q começar a me exercitar na rua mesmo, por enquanto!
2° estou na TPM e isso me faz reter mto líquido ...
Vou continuar com a minha alimentação e ver no q vai dar...
Tô preocupada...😢

63 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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434 ккал

Жир: 30,01г | Белк: 19,02г | Углев: 22,42г.   Обед: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Big Frango Frango a Passarinho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...