Ricardo_Aranha- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя Ricardo_Aranha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

124,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1486 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 84,87г | Углев: 191,36г. Обед: Carne de Porco do Lombo Assada, Yoki Farofa Pronta, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Legumes Cozidos, Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Porco do Lombo Assada, Yoki Farofa Pronta, Clight Suco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bonduelle Ervilhas em Conserva, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Kellogg's Krunchy Granola Aveia e Cacau, Kellogg's Krunchy Granola Aveia e Mel. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ricardo_Aranha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ricardo_Aranha- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

Ricardo_Aranha-Изменение Веса