Corne30- Журнал, 26 янв 19

91cm
131.5cm

2 weeks now and I'f not weighed. Waiting for the 1 month marker. Hoewever this morni g I fit into a pair of pants I couldn't wear for months.

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг.    Еще предстоит сделать: 32,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1200 ккал

Жир: 96,04г | Белк: 54,82г | Углев: 40,61г.   Завтрак: Coffee, Clover Long Life Full Cream Milk. Обед: Sour Cream, Woolworths Moist Sliced Biltong, Cheddar Cheese, Woolworths Raw Cashews. Ужин: Cocoa Powder (Unsweetened), Xylitol, PnP Fresh Cream, Pork Breakfast Strips (Cured), Boerewors, Peppadew Mild Piquant Peppers, Dill Cucumber Pickles, Lettuce. подробнее ...