angelica nelo- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя angelica nelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1640 ккал

Жир: 62,94г | Белк: 59,70г | Углев: 215,98г. Завтрак: Qualy Margarina Cremosa, Farias Bisnaguinha, Italac Leite Integral, Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Ameixa Seca, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Suco de Abacaxi com Hortelã, Hellmann's Maionese, Ovo, Ovo, Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Ervilhas (Congelado), Quero Ketchup Tradicional, Tomates, Repolho, Suco de Limão, Pastel de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Vitamina de Banana, Brigadeiro de Colher. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelica nelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelica nelo- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

angelica nelo-Изменение Веса