Kategord1993- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя Kategord1993 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1642 ккал

Жир: 66,07г | Белк: 126,92г | Углев: 116,30г. Завтрак: Кофе, Форель Слабосоленая, Карат Violette Cream Cheese, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Монастырский. Обед: Лимон, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Российский 50%, Чеснок, Epica Йогурт Натуральный, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kategord1993-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kategord1993- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

Kategord1993-Изменение Веса