alerassu- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя alerassu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

82,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

2913 ккал

Жир: 74,78г | Белк: 230,05г | Углев: 242,70г. Завтрак: Germinal Fiocchi di Avena, Foodspring Whey Protein, Hero Miele, Soya Life Soya Drink al Naturale . Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele (senza Buccia), Broccoli Cotti (da Freschi), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Mezze Penne Rigate, Carrefour Arrosto di Tacchino . Ужин: Grappa, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Insalata Mista, Ichnusa Birra . Перекус/Другое: Ultimate Italia Barretta Proteica, Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alerassu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alerassu- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

alerassu-Изменение Веса