Lucky767- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя Lucky767 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

101 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

2229 ккал

Жир: 91,91г | Белк: 126,32г | Углев: 235,51г. Завтрак: Äpfel, Walnüsse, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Kürbiskernbrötchen, Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee. Обед: Mandarine, Heidelbeeren, Alnatura Chia Samen, Arla Skyr, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Milch 1,5% Fett, Kaffee, Ritter Sport Joghurt, Apfel, Milfina Kräuterbutter, McDonald's Barbecue Sauce, Popp Rosmarin-Kartoffeln, Brokkoli, Aldi Rinder-Filetsteak. Перекус/Другое: Metzgerfrisch Bierschinken, Radieschen, Walnüsse. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucky767-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucky767- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

Lucky767-Изменение Веса