katti.hei- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя katti.hei | < Предыдущая Запись |Следующий >

💃🏻

81,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

2023 ккал

Жир: 144,94г | Белк: 112,97г | Углев: 67,59г. Завтрак: Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi, Kananmuna, Aamiaismöttöset kinkku-muna. Обед: Kuivapaahdetut Macadamiapähkinät (Suolaa lisätty), Gouda- tai Edam-juusto, Paistettu Kananmuna, Rainbow Pekonisuikaleet. Ужин: Pizza Lihatäytteellä (Ohut Pohja), Maitokahvi. Перекус/Другое: Anyday Nuts Dry Roasted Cashew Nuts , Oliiviöljy, Punasipuli, Kurkku, Tomaatit, Paprika (Punainen), Jäävuorisalaatti, Patros Feta, Kypsennetty Lohi. подробнее ...

104 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katti.hei-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katti.hei- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

katti.hei-Изменение Веса