monika7724- Журнал, 05 окт 12

Параметры Пользователя monika7724 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2012

76,8 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2012:

147 ккал

Жир: 4,00г | Белк: 7,99г | Углев: 20,98г. Завтрак: Hard Roll, Coffee with Milk. Ужин: Portabella Mushrooms (Grilled). Перекус/Другое: Mon Cheri. подробнее ...

2447 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 6 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Waahoo - the 160's! There you go, girl!

08 окт 12 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monika7724-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monika7724- Журнал, 05 окт 12

Оставить свой Комментарий

monika7724-Изменение Веса