Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaSvecha
Журнал
26 янв 19
IrinaSvecha- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя IrinaSvecha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
912 ккал
Жир: 35,64г | Белк: 93,68г | Углев: 55,06г.
Завтрак:
Домик в деревне Кефир 1%, Гречка Отварная, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня.
Обед:
Русское Море Горбуша Запеченная , Домик в деревне Кефир 1%, Квашеная Капуста.
Ужин:
Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Чай, Русское Море Горбуша Запеченная .
Перекус/Другое:
Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaSvecha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю