Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkafeyka
Журнал
26 янв 19
Lenkafeyka- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя Lenkafeyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
2716 ккал
Жир: 75,50г | Белк: 121,25г | Углев: 359,55г.
Завтрак:
Roshen Конфеты Ромашка, Тефтели с Рисом и Томатом, Джемы и Варенья, Чай с Лимоном, Глобино Колбаса Оливье, Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Батон Нарезной, Гречневый Суп.
Ужин:
Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Батон Нарезной, Рыба Копченая.
Перекус/Другое:
Печенья, Карамель, Roshen Sweet Drop, Красные Яблоки, Вобла Вяленая, Пиво.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Lenkafeyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю