Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4adushko
Журнал
26 янв 19
4adushko- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя 4adushko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
988 ккал
Жир: 32,59г | Белк: 81,38г | Углев: 100,57г.
Завтрак:
Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Hoffman Казеин(Протеин) Top Casein.
Обед:
Банан, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Щербет Черная Смородина.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4adushko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю