stolfat- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя stolfat | < Предыдущая Запись |Следующий >

War ein echt "fetter" Tag gestern :-)

84,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1582 ккал

Жир: 68,57г | Белк: 119,67г | Углев: 124,31г. Завтрак: Wolf Thüringer Kochschinken, REWE Reiswaffel, Gekochtes Ei. Обед: K-Classic Schinken-Wiener Light, Metzger Kassler, Lauch, Knollensellerie, Möhren, Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Ужин: Zwiebeln, Kirschtomaten, Brokkoli, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Salakis Feta Natur, Rapsöl. Перекус/Другое: Alpia Zartbitterschokolade, Milch 1,5%. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Selbst erraten - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stolfat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stolfat- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

stolfat-Изменение Веса