tanyaura76- Журнал, 26 янв 19

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2019:

1596 ккал

Жир: 65,85г | Белк: 105,71г | Углев: 142,84г. Завтрак: Чай с Молоком, Naturel Органический Сироп Агавы Темный, Сырники с Рисовой Мукой. Обед: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Пятерочка Груша Конференция, Активия Йогурт Натуральный, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Ужин: Naturel Органический Сироп Агавы Темный, Сырники Диетические, Бондюэль Зелёный Горошек, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Магкейк, Банан, Вода, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Кофе Латте, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Вода. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 26 янв 19

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса