Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
26 янв 19
Zmeyuka- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1707 ккал
Жир: 72,27г | Белк: 74,77г | Углев: 190,30г.
Завтрак:
Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский, Перекресток Хлеб Домашний, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Русское Море Форель Слабосоленая, Viola Четыре Сыра, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская.
Обед:
Перекресток Хлеб Домашний, Сельдь Соленая, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Вареная.
Ужин:
ПРИНГЛС Чипсы, Перекресток Хлеб Домашний, Сельдь Соленая, Перекресток Хлеб Домашний.
Перекус/Другое:
Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Горгонзола Tirolez, Виноград.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю