Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
26 янв 19
elfiykahelga- Журнал, 26 янв 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2019
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2019:
1830 ккал
Жир: 66,68г | Белк: 114,30г | Углев: 192,30г.
Завтрак:
Манник, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Орбита Сырок Плавленный.
Обед:
Макфа Макароны Перья, Куриное Филе, Гармония Сметана 20%.
Ужин:
Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом, Батон Нарезной, Сыр Гауда, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Рафаэлло Конфета, Мандарины.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю