Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
25 янв 19
Moskou- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
2918 ккал
Жир: 110,70г | Белк: 70,01г | Углев: 325,08г.
Завтрак:
De Ruijter Gestampte Muisjes, Bolletje Volkoren Beschuit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bramenjam, Volkoren Brood, Becel Light, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk.
Обед:
AH Kokosmelk, Indiaas Naanbrood, Unox Pompoensoep met Wortel .
Ужин:
AH Oven Lasagne Rundergehakt.
Перекус/Другое:
Bananenbrood, Rode Tafelwijn, Lay's Hamka's Original.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю