csufmom2004- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя csufmom2004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1331 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 94,59г | Углев: 91,72г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Quaker Steel Cut Oatmeal. Обед: Costco Rotisserie Chicken, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Dole Spring Mix Salad, Cherry Tomatoes. Ужин: 365 Shelled Edamame, Salmon, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Cabernet Sauvignon Wine , Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Dutchmark Smoked Gouda Cheese. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

csufmom2004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

csufmom2004- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

csufmom2004-Изменение Веса