Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
1982nodak
Журнал
25 янв 19
1982nodak- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя 1982nodak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
When I have a good weight loss in a day it really reinforces to me that this intermittent fasting works and that I need to keep doing it every other day while still sticking to my calories. Both days I did an intermittent fast the next day I lost over a pound, but the calories were the same as the days I hadn't done the intermittent fast.
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
1204 ккал
Жир: 99,45г | Белк: 45,08г | Углев: 40,28г.
Завтрак:
Johnsonville Sausage Patty, Egg Muffins.
Обед:
Calavo Avocado, Boiled Egg.
Ужин:
Beet Soup (Borscht), Whipping Cream.
Перекус/Другое:
Jif Natural Crunchy Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job! I love intermittent fasting too 😀
25 янв 19 написано членом:
Keilin_4
interesting
25 янв 19 написано членом:
dboza
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
1982nodak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю