Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
25 янв 19
cauel- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
40,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
2523 ккал
Жир: 84,45г | Белк: 158,78г | Углев: 153,28г.
Завтрак:
Aguacate, Jitomate, Cebollas, Marina Azul Atún en Agua, Solanum Jugo Verde Mix.
Обед:
Empanada de Carne, Arrachera, Vino Tinto de Mesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas.
Ужин:
Vino Tinto de Mesa, Cheesecake, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa).
Перекус/Другое:
Té Verde, Yoplait Yoghurt Griego 3X.
подробнее ...
1452 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю