velvetroyal- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя velvetroyal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

78,5 кг Потеряно до сих пор: 26,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1191 ккал

Жир: 47,44г | Белк: 91,19г | Углев: 103,76г. Завтрак: Пирятин Сыр Российский, Заменитель Крема (Порошкообразный), Кофе, Сырники Диетические, Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями. Обед: Jager Моцарелла, Индейка Тушеная с Овощами, Цветная Капуста. Ужин: Салат Айсберг, Телятина Гриль, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Помидор Тушеный, Морской Коктейль. Перекус/Другое: Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Козинаки, Ritter Sport Шоколад с Мятой , Яблоко Зеленое, Миндаль. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

velvetroyal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю