serialdieter- Журнал, 05 окт 12

Параметры Пользователя serialdieter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2012

76,9 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2012:

1229 ккал

Жир: 47,40г | Белк: 66,66г | Углев: 143,22г. Завтрак: Whole Milk, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified). Обед: Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread), Chow Mein Chinese Noodles, Fried Fish, Cooked Green Cabbage. Ужин: Oriental Beef Stir Fry, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Перекус/Другое: guava, Cream Crackers. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serialdieter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serialdieter- Журнал, 05 окт 12

Оставить свой Комментарий

serialdieter-Изменение Веса