Daysefr- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя Daysefr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

79,6 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1742 ккал

Жир: 106,86г | Белк: 86,68г | Углев: 111,09г. Завтрак: Açúcar, Abacate. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho. Ужин: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Ceratti Linguiça Calabresa Defumada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Natural Life Linhaça, Mãe Terra Chia Semente, Ovo, Nestlé Leite Condensado, Sococo Coco Ralado, Qualy Margarina Cremosa, Leite Integral, Açúcar, Happy Life Farinha de Aveia. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daysefr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daysefr- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

Daysefr-Изменение Веса