puhpine- Журнал, 05 окт 12

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

one week im aiming for one kilo....

88,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2012:

1461 ккал

Жир: 27,31г | Белк: 70,82г | Углев: 243,97г. Завтрак: Bananen, Knäckebröd, Delight. Обед: Magere Kwark Vanille-Perzik, Druiven. Ужин: Harde Soepstengels, Leeks, Carrots, Bouillon Vegetable Broth, Spaghetti. Перекус/Другое: Hazelnootpasta, Chocolademelk, Komkommer (Geschild). подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 05 окт 12

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса