rbalci- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя rbalci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

735 ккал

Жир: 42,03г | Белк: 35,80г | Углев: 54,12г. Завтрак: Kepekli Ekmek, Sütaş Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Sütaş Ayran, Karisik Tost. Перекус/Другое: Çerezya Çiğ Fındık, Yer Fıstığı, Peyman Çiğ Badem, Kuru Üzüm. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rbalci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rbalci- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

rbalci-Изменение Веса