MAVADITA- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя MAVADITA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

64,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1622 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 54,40г | Углев: 96,30г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Обед: Скумбрия Запеченная, Hortex Брокколи Смесь, Куриная Отбивная, Картошка Печеная. Ужин: Бутерброд с Красной Икрой, Lay's Чипсы, Пиво, Шампанское, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Селедка под Шубой, Слобода Майонез, Яйцо Куриное, Суши Шоп Салат с Лососем и Креветками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Twix Mini. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MAVADITA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MAVADITA- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

MAVADITA-Изменение Веса