Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4adushko
Журнал
25 янв 19
4adushko- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя 4adushko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
1684 ккал
Жир: 58,80г | Белк: 113,56г | Углев: 183,68г.
Завтрак:
Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Золотой Колос Торт Ореховый, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Hoffman Казеин(Протеин) Top Casein.
Обед:
Красное Яблоко, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
Ужин:
Виктория Курица Варено-Копченая, Ашан Мини-Багет.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4adushko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю