Nasten'ka28- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

78 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

2074 ккал

Жир: 107,24г | Белк: 94,98г | Углев: 183,44г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Европром Лосось Рубленый Классический, Смак Хлеб Таежный. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Европром Лосось Рубленый Классический, Смак Хлеб Таежный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Жаркое из Индейки. Ужин: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Говядина Постная, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Райт Новобургер с Филе Копченой Курицы и Помидорами. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Бабаевский Элитный 75% Какао, Домик в деревне Молоко 1,5%, Epica Йогурт Ананас. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса