Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tinria
Журнал
25 янв 19
Tinria- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя Tinria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
1641 ккал
Жир: 46,92г | Белк: 92,29г | Углев: 169,95г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Яблоко, Банан, Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная, Квашеная Капуста.
Ужин:
Сыр Российский, Чеснок, Каравай Хлеб Бородинский, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красное Столовое Вино.
подробнее ...
119 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tinria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю