olesya-93- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя olesya-93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

54,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1122 ккал

Жир: 38,16г | Белк: 91,39г | Углев: 106,63г. Завтрак: Добрая Буренка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Мёд, Груша, Простоквашино Молоко 3,2%, Вегана Мука Рисовая, Яйцо, Любимый Город Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Гречка Вареная, Куриное Филе. Ужин: Добрая Буренка Молоко 3,2%, NL International Smart Food Berry Mix. Перекус/Другое: Любимый Город Творог 5%, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesya-93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesya-93- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

olesya-93-Изменение Веса