Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
25 янв 19
Ната7697- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
2327 ккал
Жир: 133,74г | Белк: 77,78г | Углев: 224,22г.
Завтрак:
Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Mirel Торт Прага, Natrol Omega-3 Fish Oil.
Обед:
Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кофе, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры.
Ужин:
Нутелла Шоколадная Паста, Кофе, KDV Bonfetti, Помидор Соленый, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая в Масле, Хлеб Черный, Свекла Вареная.
Перекус/Другое:
Сало, Апельсин, Майонез, Мандарины, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю