Ната7697- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

2327 ккал

Жир: 133,74г | Белк: 77,78г | Углев: 224,22г. Завтрак: Кофе, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Mirel Торт Прага, Natrol Omega-3 Fish Oil. Обед: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кофе, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. Ужин: Нутелла Шоколадная Паста, Кофе, KDV Bonfetti, Помидор Соленый, Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая в Масле, Хлеб Черный, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Сало, Апельсин, Майонез, Мандарины, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю