nata19avril- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя nata19avril | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

90,4 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1681 ккал

Жир: 66,68г | Белк: 60,44г | Углев: 213,74г. Завтрак: Усладов Торт Тирамису, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Кофе с Молоком. Обед: Колбаса, Батон. Ужин: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Курица, Винегрет. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Морозко Блины с Мясом, Зеленый Чай, Банан, Кофе с Молоком, Nestle Cini Minis. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nata19avril-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nata19avril- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

nata19avril-Изменение Веса