Palomaahh- Журнал, 24 янв 19

Параметры Пользователя Palomaahh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2019:

823 ккал

Жир: 33,78г | Белк: 42,25г | Углев: 88,93г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Café com Açúcar, Marilan Magic Toast Integral, Tirolez Manteiga sem Sal. Ужин: Azeitonas Verdes, Predilecta Molho de Tomate , Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Antepasto de Berinjela, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry, Nestlé Ninho Fruti, Vigor Leite Fermentado. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Palomaahh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Palomaahh- Журнал, 24 янв 19

Оставить свой Комментарий

Palomaahh-Изменение Веса