Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
25 янв 19
Leni Liu Cing Link- Журнал, 25 янв 19
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2019:
1463 ккал
Жир: 66,43г | Белк: 76,74г | Углев: 167,95г.
Завтрак:
Pempek, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Ubi Jalar (Manis).
Обед:
Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Kerupuk Makanan Ringan, Pempek, Minyak Goreng, Seledri, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos.
Ужин:
Keju Cheddar, Ceres Festive Sprinkles, Pisang Goreng, Durian, 3 In 1 Neopolitana.
Перекус/Другое:
Nasi Merah.
подробнее ...
1466 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю