ninastrakovich- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя ninastrakovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1408 ккал

Жир: 55,51г | Белк: 97,95г | Углев: 133,70г. Завтрак: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Ужин: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Перекус/Другое: Черная Смородина, Сырники ПП, SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Сырники. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninastrakovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninastrakovich- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

ninastrakovich-Изменение Веса