ЕленаХороших- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

1482 ккал

Жир: 64,73г | Белк: 70,41г | Углев: 154,52г. Завтрак: Кофе с молоком, Глобус Сыр Паради, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Увелка Каша 6 Злаков. Обед: ВкусВилл Блины с Творогом, Кофе с лимоном. Ужин: Мармелад, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Укроп, Помидоры Черри, Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Перекус/Другое: Какао-Порошок (Несладкий), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с лимоном, Голден Яблоко, Энержи Пина Колада. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса