신흥리민- Журнал, 25 янв 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2019:

2745 ккал

Жир: 88,97г | Белк: 242,19г | Углев: 236,65г. Завтрак: 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, Rule 1, 계란후라이, 현미밥. Обед: 아메리카노, 콩나물무침, 현미밥, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Ужин: 포도, 칠성 사이다 (250ml), Rule 1, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Перекус/Другое: 아메리카노, 삶은 계란, 계란볶음밥, 바나나. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 25 янв 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса